fit & fun

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Alter: 13-16

Voraussetzungen: Du beherrschst mindestens drei der vier Schwimmlagen in der Grobform und hast die Kondition, in 60 Minuten mindestens 50 Längen zu schwimmen, dann bist du hier richtig.

Training: 1x pro Woche 60 Minuten

Ziele: fit bleiben, Techniktraining in allen vier Schwimmarten, Schwerpunkt Crawl